ファスティング２日目

ここいらで段々辛くなってくる。
腸が綺麗になっていくことを感じながら
空腹を感じたら20mg摂取。
一日２L以上水を飲まないといけないんだが、
これが義務だと思うと結構辛い。
こんな時程、ジャンクフードが食べたくなる〜！
高橋大輔選手もトークでジャンクな食べ物が好きと言っていたが、
節制すると余計食べたいよね。今なら凄ーーーーーーーく分かる。
ファスティング期間が終わると体の中が変わるから
そんなに食欲旺盛という風ではなくなるのだが、それに達するまでが
ちと辛いっち。マックのポテトが食べたい〜〜〜〜！　グスン。